Manfaat Dan Khasiat Daun Sirih Hijau Untuk Kesehatan

Di Indonesia ini ternyata banyak sekali tumbuhan obat yang dapat dimanfaatkan daunnya untuk pengobatan. Diantaranya yang sudah dibahas di blog ini ialah daun kelor, daun pepaya, daun kemangi dan daun salam. Dan tidak ketinggalan daun sirsak yang kini begitu populer.

Advertisement

Nah, pada kesempatan kali ini saya akan membahas mengenai manfaat daun sirih hijau untuk kesehatan. Daun sirih yag sering ditemukan di Indonesia ada dua jenis, yaitu sirih merah dan sirih hijau. Semuanya dapat dimanfaatkan sebagai obat, namun tentu khasiatnya berbeda satu sama lain.

Sirih hijau mempunyai nama latin Piper betle, Linn. yang termasuk dalam keluarga Piperaceae. Sirih ialah jenis flora merambat yang hidupnya melekat pada batang pohon tumbuhan lain, meski ada juga yang merambat di tanah.

Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan

Nenek moyang kita sering mengakibatkan daun sirih sebagai ramuan untuk 'nginang'. Bahannya terdiri dari daun sirih, kapur sirih, pinang, gambir, dan kapulaga. Selain itu daun sirih juga dapat dijadikan sebagai obat tradisional untuk mengatasi banyak sekali penyakit. Berikut ini beberapa manfaat daun sirih untuk kesehatan dan pengobatan.

1. Mengobati keputihan
Rebus 7-10 lembar daun sirih dalam 2,5 liter air hingga mendidih. Gunakan air rebusan daun sirih tersebut selagi masih hangat untuk membasuh kawasan kemaluan. Lakukan secara berulang-ulang.

2. Mengobati gatal alergi dan biduran
Sediakan 6 lembar daun sirih, 1 potong jahe kuning dan 1,5 sendok makan minyak kayu putih. Semua materi tersebut ditumbuk gotong royong hingga halus. Kemudian ramuan tersebut dioleskan/digosokkan pada bab tubuh yang gatal-gatal alasannya alergi atau biduran.

3. Mengobati diare
Sediakan 4 - 6 lembar daun sirih, 6 biji lada dan 1 sendok makan minyak kelapa. Semua materi tersebut ditumbuk gotong royong hingga halus. Gosokkan ramuan tersebut di bab perut dan biarkan hingga mengering.

4. Mengobati gusi berdarah
Jika anda mengalami pendarahan pada gusi, jangan khawatir, obati saja dengan daun sirih. Caranya, ambil 4 lembar daun sirih lalu direbus dengan dua gelas air hingga mendidih. Setelah dingin, air rebusan tersebut dipakai untuk berkumur. Lakukan berulang-ulang hingga sembuh.

5. Mengobati mimisan
Mimisan ialah keluarnya darah dari hidung. Anda dapat mengobatinya memakai daun sirih. Ambil satu lembar daun sirih lalu ditekan-tekan supaya agak layu. Gulung dan cocokkan ke dalam hidung untuk menyumbat pendarahan.

6. Mengobati gigi berlubang
Jika anda megalami sakit gigi alasannya gigi berlubang, segera ambil satu lembar daun sirih dan rebus dengan dua gelas air hingga mendidih. Air rebusan daun sirih tersebut dipakai untuk berkumur. Lakukan erulang-ulang hingga sembuh.

7. Mengobati batuk
Sediakan 4 lembar daun sirih, 3 lembar daun bidara upas dan madu secukupnya. Daun sirih diiris-iris, lalu direbus bersama daun bidara upas dalam 2 gelas air hingga mendidih. Setelah dingin, tambah madu secukupnya, lalu ramuan tersebut dibentuk untuk berkumur. Usahakan untuk menjangkau kawasan kerongkongan.

8. Mengurangi produksi ASI
Produksi ASI yang berlebihan tentu tidak cantik dan mubazir. Anda dapat mengatasinya dengan memakai daun sirih. Caranya mudah, ambil 4 lembar daun sirih dan olesi dengan minyak kelapa. Setelah itu panggang diatas api, jangan hingga hangus terbakar. Dalam keadaan masih hangat, daun sirih tersebut ditempelkan di sekitar payudara.

9. Penyakit jantung
Sediakan 3 lembar daun sirih, 7 pasang biji kemukus, 3 siung bawang merah, dan 1 sendok makan jintan putih. Semua materi tersebut ditumbuk hingga halus, ditambah 5 sendok air panas, dibiarkan beberapa menit, lalu diperas dan disaring. Ramuan tersebut diminum 2 kali 1 hari dan dilakukan secara teratur.

10. Penyakit Sfilis
Siapkan 25 - 30 lembar daun sirih bersama tangkainya, 1/4 kg gula aren dan garam dapur secukupnya. Semua materi tersebut direbus bersama dengan 2 liter air hingga mendidih, lalu disaring. Ramuan tersebut diminum 3 kali 1 hari secara terus menerus.

11. Bronkhitis
Sediakan 7 lembar daun sirih dan 1 potong gula batu. Daun sirih dirajang, lalu direbus bersama gula kerikil dengan air 2 gelas hingga mendidih hingga tinggal 1 gelas, dan disaring. Ramuan tersebut diminum 3 kali sehari 3 sendok makan.

Nah, itulah beberapa manfaat dari daun sirih hijau untuk kesehatan dan pengobatan tradisional. Jangan lupa, baja juga artikel mengenai manfaat daun sirih merah untuk menambah wawasan Anda.

Kandungan Dan Manfaat Daun Seledri Untuk Kesehatan

Daun seledri sudah menjadi sahabat bagi ibu rumah tangga yakni sebagai salah satu sayuran penambah aroma kuliner atau lebih khusus sering digunakan sebagai penyedap sayur sop. Kandungan vitamin pada daun ini bisa bertahan hingga 80 % sehabis dimasak. Namun dibalik itu ternyata daun yang sering disebut sebagai daun sop atau dalam bahasa latinya Apium graveolens ini mempunyai banyak manfaat yang mungkin belum banyak diketahui oleh sebagian masyarakat.

Advertisement

Daun seledri mengandung banyak vitamin yakni vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin C, vitamin E dan vitamin K yang sanggup digunakan untuk mencegah atau untuk mengobati beberapa penyakit. Kandungan gizi yang terdapat pada daun ini sanggup digunakan untuk pencegahan penyakit dengan cara mengkonsumsinya dalam bentuk sayur.

Berikut ialah manfaat daun seledri untuk kesehatan dan penyakit-penyakit yang sanggup dicegah dengan mengkonsumsi daun sop ini:

• Menambah kekebalan tubuh
• Kandungan multivitamin yang terdapat pada daun seledri berfunsi sebagai antioksidan bisa menambah kekebalan tubuh..
• Menenangkan saraf
• kandungan kalsium yang tinggi yang terdapat dalam daun ini di percaya bisa menenangkan saraf.
• Membantu dalam perbaikan gigi.
• Mencegah penyakit ginjal,
• Memperkuat fungsi hati,
• Melancarkan peredaran darah
• Menambah nafsu makan
• Mencegah sembelit,
• Mencegah asma,
• Menurunkan tekanan darah,
• Pencegah anemia,
• Mencegah obesitas
• Membantu menjaga kelenturan aktifitas otot.
• Memperlambat proses penuaan dini

Selain untuk pencegahan penyakit menyerupai diatas, seledri juga bisa mengobati beberapa penyakit diantaranya ialah masuk angin, mual, diare, tekanan darah tinggi, vertigo, rematik, asam urat, alergi, batuk dll. Selain bisa dikonsumsi pribadi dalam bentu sayur, daun seledri juga sanggup diolah untuk mengobati penyakitpenyakit tertentu.

Berikut ialah banyak sekali cara mengolah daun seledri yang sanggup digunakan untuk meneyebuhkan peyakit:

Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan

1. Menurunkan berat tubuh berlebih/obesitas
Olah daun seledri menjadi jus, minumlah sebelum makan. Lakukan cara ini secara rutin hingga berat tubuh yang ideal terwujud.

2. Mengobati rematik
Untuk mengobati penyakit ini, daun seledri bisa dijadikan lalapan secara rutin. Tentunya daun seledri harus dalam keadaan higienis dan segar.

3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Untuk mengobati penyakit ini caranya ialah siapkan daun seledri sekaligus sama batang dan akarnya kurang lebih 100 g, basuh ramuan ini hingga higienis terus datumbuk hinnga halus. Tambahkan 100 ml air putih, kemudian masak ramuan hhingga matang. Minumlah ramuan ini 2 x sehari

4. Untuk meredakan batuk
Siapkan seledri lengkap dengan akar dan batangnya yang masih segar dan masih segar, dipotong-potong hingga menjadi bentuk bumbu. Tambahkan 3 gelas air putih kemudian dimasak hingga mendidih. Saringlah airnya dan biarkan hingga dingin, kemudian tambahkan madu secukupnya. Minumlah ramuan tersebut pagi dan sore atau berdasarkan kebutuhan.

5. Mengobati mata kering
Siapkan daun seledri, daun bayam dan daun kelor yang masih segar, kira-kira 1/3 genggam, Cuci hingga bersih, Tumbuk hingga halus ramuan yang sudah kita siapkan tersebut, dan jangan lupa dicampur dengan sedikit garam dapur.Tambahkan dengan sedikit air matang kira-kira 1/3 gelas ,Aduk-aduk, kemudian saring dan ambil airnya. Minum air perasan tersebut 3x sehari

Itulah manfaat daun seledri sebagai penyedap dan obat herbal,cara yang mungkin bisa digunakan sebagai obat alternatif untuk mencegah dan mengobati penyakit tersebut diatas. Namun yang paling sederhana ialah dengan mengkonsumsi daun seledri dalam bentuk sayur sehingga sanggup dinikmati sekeluarga.

Baca juga artikel perihal manfaat daun kelor dan manfaat daun salam bagi kesehatan.

Manfaat Daun Sembung Untuk Pengobatan Tradisional

Sembung (Blumea balsamifera) merupakan nama tanaman semak yang daunnya biasa dijadikan sebagai obat tradisional. Daun sembung mempunyai permukaan yang ditumbuhi bulu-bulu halus. Jika dikonsumsi, dilidah daun ini mempunyai sifat rasa pedas dan sedikit pahit, agak hangat, harum. Efek farmakologisnya ialah anti rematik, melancarkan sirkulasi, menghilangkan bekuan darah dan pembengkakan.

Advertisement

Beberapa senyawa kimia yang terdapat di dalamnya adalah Borneol, cineole, limonene, di-methyl ether phloroacetophenone. Daun sembung ini sanggup dipakai untuk mengobati rematik, nyeri haid, nyeri sehabis melahirkan, diare, perut kembung dan influenza.

Berikut ini beberapa referensi manfaat daun sembung sebagai obat tradisional untuk mengatasi banyak sekali penyakit:

1. Mengobati Diare
Ambil 1 genggam daun sembung, kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga menjadi 1 1/2 gelas. Minum air rebusan tersebut dengan madu seperlunya, sehari 3 x 1/2 gelas.

2. Mengobati sakit kepala alasannya ialah peradangan pada rongga sinus
Caranya, ambil lima helai daun sembung, hancurkan dan hangatkan di atas api terbuka, sehelai setiap kalinya. Selagi panas, lekatkan pada dahi untuk rongga tulang depan mata dan tulang pada dahi untuk rongga tulang rahang atas dan rongga tulang tapis. Apabila dingin, ganti dengan daun yang hangat hingga kelima daun tersebut habis digunakan. Lakukan 2 kali sehari.

3. Haid tidak teratur, tidak nafsu makan
Ambil 3/5 genggam daun sembung dicuci Ialu direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 3/4-nya. Minum dengan madu, sehari 3 x 3/4 gelas.

4. Mengobati maag
Caranya, ambil lima lembar daun sembung, rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1/2 gelas. Tambahkan sedikit garam, kemudian minum sebelum makan pagi atau sarapan.

5. Nyeri dada akhir penyempitan pembuluh darah jantung (angina pectolis)
Sediakan 1/2 genggam daun sembung, dicuci higienis Ialu direbus dengan 3 gelas air hingga menjadi 3/4-nya. Setelah cuek airnya disaring Ialu diminum dengan madu seperlunya. Sehari 3 x 3/4 gelas.

6. Mengobati beri-beri
Caranya, ambil 1/4 genggam daun sembung, 1/4 genggam daun turi, 1/4 genggam daun legundi, dan 3 butir cabai jawa, kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa setengahnya. Biarkan dingin, kemudian saring dan minum 2 kali sehari masing-masing 3/4 gelas.

7. Nyeri haid
Sediakan 5 lembar daun sembung dan beberapa biji kedaung, kemudian dipanggang dan dihaluskan. Rebus dua materi tersebut dengan 2 gelas air hingga sisa 1/2-nya, minum sesudah dingin.

Oke, itu ia beberapa manfaat daun sembung untuk kesehatan dan pengobatan tradisional. Jangan lupa baca juga daun-daunan mempunyai kegunaan lainnya dalam artikel manfaat daun kemangi dan manfaat daun kelor. Semoga bermanfaat.